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红星深圳场友会

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关于我

“红星深圳场友会博客”,是为红星场友会的会员和广大在外的红星人,专门搭建的一个情感交流平台。其目的就是要让大家在人生的旅途中,在此小憩、在此倾诉、在此减压、在此加油。让漂泊在异乡的你,感受到浓浓的乡情、友情和亲情,让每个生活在深圳的红星人的手握得更紧,心连得更近,具有更强的凝聚力和生命力......

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纯音治愈 - 【深层放松】  

2012-12-06 22:55:35|  分类: 音乐厅 |  标签: |举报 |字号 订阅

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宗教音乐馆 . 【水清月现】 - 老实念佛 - √




 

        



我們的身體就好像一個不斷變動的能量系統 , 所以當能量的流動不平衡或受阻礙時 , 身體就會出現問題。如同情緒和心理狀態會轉化為各種生理反應 , 改變身體的化學平衡,嚴重影響個人健康和日常生活 . 身心健康的先決條:要先能「覺察」自己的身體與心理狀況 ,包括 生理 、 心理 、 情緒 與 意識 四個層面。這樣的能力需要平常的練習,養成習慣後,才能在發現自己緊繃意識的同時,立刻幫自己放鬆。通常累積過多壓力之後想再做調整,往往需要花費更多的力氣與時間! 。



 我不是学音乐的,或者说我的专业和音乐一点关系都没有
但是每次我消沉的时候,或者内心澎湃的时候,或者感觉压力非常大的时候,亦或是非常悠闲地在路上,总能有适合当前状况的music,感觉仿佛人生就是一场电影,每一刻都有最合适的BGM。

红星深圳场友会欢迎你光临!

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